LOOPDRANG
Is lopen wel nuttig volgens Gods Woord?
Staat er dan toch een foutje in de Bijbel? Het is een retorische vraag die in mij opkwam bij het lezen van het artikel “Joggen tegen een depressie” in de Knack van 19 april 2017. Het artikel blokletterde “Mensen die weinig bewegen, hebben 75% meer kans op een depressie dan mensen die dat veel doen”. Staat dat niet haaks op het advies dat Paulus geeft aan de jonge Timotheus in 1 Tim. 4:8: “De oefening van het lichaam is van weinig nut“?
Het antwoord is … Nee!
Bijbel is niet a-sportief
Paulus was niet a-sportief. Hij was wel superbezorgd over zijn oogappel Timotheus. Hij wist dat ze hem zouden minachten vanwege zijn jonge leeftijd. Hij wist ook dat sommigen uit de gemeente zouden afvallen van het geloof omdat ze zich laten misleiden door leringen van leugenaars. En daarom roept Paulus het uit:
Sporten is ok, maar oefen uzelf vooral in godsvrucht. Crossfit is fijn, maar maak dagelijks ook tijd voor geestelijke fitness door je Bijbel te lezen. Een PR (personal record) lopen op de marathon is super, maar ga ook voor een PR in zorg voor de anderen. Je triceps trainen is nuttig, maar doe ook oefeningen in reinheid. Streef er niet alleen naar vorderingen te maken op de piste, maar groei ook in geloof. Want niet je afgetrainde lichaam zorgt er voor dat je naar het Vaderhuis mag gaan, wel je geloof in de Here.
“De oefening van het lichaam is van weinig nut.” 1 Tim. 4:8
Loop eerst naar de Here
Nog even terugkomen op het artikel in de Knack over de positieve invloed van lopen op depressieve mensen. Ik las gisteren in Lucas 8:40-56 dat de bloedvloeiende vrouw die stiekem de zoom van Jezus’ bovenkleed had aangeraakt al 12 jaar “al haar bezit aan dokters had uitgegeven”. Al 12 jaar leed zij en niemand kon de oorzaak van haar verdriet wegnemen … tot ze naar de Here ging. Herkenbaar niet? We gaan direct naar de sportdokter (en daar is niets mis mee) maar vergeten de Here om genezing te smeken. Een werkpuntje voor ons allen.
Loop je misschien zelf ook een beetje depri rond? Bind dan vandaag nog je loopschoenen aan en praat tijdens het lopen met de Here. Hij kijkt er naar uit. En jou zal het deugd doen, daar ben ik zeker van.
Veel loopplezier