de beste koek voor langeafstandsloop

LOOPVOEDING

Een geestelijke powerbar van Elia voor onderweg

2 uur en 1 minuut en 39 seconden dat is de nieuwe besttijd op de marathon. Een knalprestatie van Eliud Kipchoge. Maar peanuts bij de loopprestatie van Elia zoals het vermeld staat in 1 Koningen 19 vers8: “Toen stond Elia op, at en dronk, en liep door de kracht van dat voedsel veertig dagen en veertig nachten, tot aan de berg van God, de Horeb.”

Gebakken koek geeft power

Eigelijk begint dit hoofdstuk in Gods woord echt triest. Achab had al de profeten gedood. En de boosaardige Izebel stuurde aansluitend een bericht aan Elia dat ook hij binnen de 24 uur dood zou zijn. Elia was er kapot van. Hij was op, depressief en bad om te mogen sterven … het is genoeg prevelde hij. Hij had zelfs geen fut meer om te vluchten en viel in slaap.

Tot een engel van de Here Elia tot 2 maal toe een gebakken koek en water geeft. “Sta op, eet, want de weg zou te zwaar voor u zijn” moedigde de engel hem aan. Elia luisterde naar de boodschap en liep 40 dagen en nachten tot aan de berg van God. Eindelijk was hij veilig en vond hij rust bij de Here!

“Elia liep door de kracht van dat voedsel veertig dagen en veertig nachten, tot aan de berg van God.” 1 Kon 19:8

Geen kortere afstand

Wat een motiverend verhaal voor ons als christenen én als lopers. Het leven lijkt soms wel een uitzichtloze marathonwedstrijd met eindeloos veel kilometers. Wat mij vooral bemoedigt is dat de Here de zware tocht van Elia niet inkort, maar Hij geeft wel extra kracht om de tocht te kunnen maken. Typisch God, niet?

Oh ja! Eigenlijk had ik stiekem ook graag een stukje van de gebakken koek willen eten ter voorbereiding van de volgende marathon. Maar ik zal het moeten houden bij de powerbars van de Decathlon vrees ik.

Meer info over eten en drinken tijdens het lopen krijg je in volgende postings!

Veel loopplezier

Anderen lazen ook deze artikels